最新电解质饮料

澳大利亚的Sai Y:Ko通过对各种电解质运动饮料资料的对比研究，认为除了氯化钾以外，在运动饮料中用钾的磷酸盐、葡萄糖酸盐和柠檬酸盐的形式作为钾的来源是不合适的；不能用Na₂HPO₄代替Na₂HPO₄·2H2O₂O，因为两者的生理作用不一致，前者只会加重细胞脱水，后者可为细胞直接利用，镁的摄入量应为生理需要的3倍。他提出的配方可提供完全能满足人体生理需要量的电解质补充，是目前科学性最强、效果最理想、味道最好的电解质饮料，除解渴和加速疲劳恢复外，还在中暑、腹泻等脱水的紧急情况下纠正水和电解质平衡。

原料配方 Na₂HPO₄·H₂O480毫单位重量 柠檬酸钠120毫单位重量 蔗糖4:8单位重量 酸性磷酸钠111:6毫单位重量 葡萄糖3:18单位重量 磷酸吡哆醇25毫单位重量 氯化钠69:6毫单位重量 柠檬酸420毫单位重量 氯化钾288毫单位重量 柠檬香精257毫单位重量 无水硫酸镁148毫单位重量